Республика Крым, с. Солнечногорское,
ул.Прибрежная, 1

Детокс

Термином детокс принято обозначать метод очищения организма посредством радикальной смены на определенный период рациона питания.

Как избежать избыточного загрязнения организма?

Рекомендация в этом вопросе может быть одной – не увлекаться фаст-фудом, включать в рацион как можно больше овощей и фруктов, а также поддерживать физическую активность. Следуя этой рекомендации, вы будете способствовать поддержанию нормального баланса системы пищеварения.

В популярных детокс-комплексах предусмотрен отказ от привычного питания на краткосрочный период. Обычную еду заменят свежевыжатыми соками и смузи. Пройдя курс очищения организма посредством детокс-диеты на базе эко-отеля «Алые Паруса», вы ощутите прилив бодрости и хорошего настроения.

Тот факт, что человеческий организм является накапливает шлаки изнутри, был известен еще в античные времена. Существуют различные методы борьбы с избыточным загрязнением, и детокс-диета является одним из них. Об эффективности данной методики свидетельствует тот факт, что процедуры детокса практикуются в нарко- и алкодиспансерах для детоксикации пациентов с критическими формами отравлений.

Концепция методики достаточно проста – в процессе жизнедеятельности в нашем теле образуются токсины, которые препятствуют нормальной деятельности пищеварительной системы, отрицательно влияют на качество кожи, способствуют выработке неприятных запахов, снижают жизненный тонус. Следовательно, для поддержания нормального баланса организма, эти токсины следует регулярно обезвреживать.

Детокс-диета предусматривает комплекс мероприятий, включающий соковые диеты, сауну, массаж, гидроколонотерапию. Недельный комплекс диетических процедур в эко-отеле «Алые паруса» оказывает положительное влияние, как на общее самочувствие, так и на внешность человека.

Человеческий организм крайне сложнаяи умная саморегулирующаяся система, в которой нет ничего лишнего. Таким образом, все токсины и шлаки выводятся без применения различных модных инновайи и методик. Просто увлекшись идеей самоочищения, человек на время полностью отказывается от привычного рациона, заменив его низкокалорийными продуктами. В итоге, организм избавляется от лишних килограмм, что положительно сказывается на функциональном состоянии и самочувствии. Если называть вещи своими именами – детокс-диета это современный и достаточно эффективный метод лечебного голодания.

Следует учитывать, что самодеятельное следование детокс-диетами зачастую приводит к плачевным результатам. Любые серьезные корректировки в привычный рацион питания необходимо вводить по рекомендациям и показаниям специалистов. В нашем отеле этими вопросами занимается врач-диетолог с большим опытом работы в означенной сфере.